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Todo para organizar tus comidas

01 · Cocina

Recetas paso a paso

Desayunos, almuerzos, cenas, snacks y postres. Busca por nombre o ingrediente y guarda tus favoritos.

02 · Planifica

Menús y colecciones

Explora el Reto de 30 Días, los menús para personas con diabetes y la colección Air Fryer Master.

03 · Organízate

Compras y hábitos

Agrega ingredientes desde una receta y registra sueño, agua y actividad en Mi progreso.

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Un plan paso a paso. Un mes a la vez.

Sigue tu plan de alimentación

Consulta los menús del Reto de 30 Días, elige tus recetas y organiza tu lista de compras para la semana.

Evalúa tu alimentación cada mes

Revisa cuántos días seguiste tu menú y cómo cambiaron tus hábitos de sueño, hidratación y actividad. Usa tu registro para decidir qué mejorar el próximo mes.

Avanza hacia tu meta de peso

Registra tu altura y tu peso para consultar un rango orientativo y comparar tu avance con la meta que elijas.

Una mirada al recetario

Ideas para tu próxima comida

Avena con manzana y canela
Desayuno

Avena con manzana y canela

Ensalada de pollo y aguacate
Almuerzo

Ensalada de pollo y aguacate

Yogur con frutillas y cacao
Postre

Yogur con frutillas y cacao

Tu recetario, estés donde estés

Tres ejemplos ilustrativos de cómo usar Nutri Gaby Plus desde el celular, la tablet o el computador.

Mujer mayor mostrando el recetario en su celular en una cafetería
Chile · Celular

Ideas para la próxima comida

Revisa el menú antes de hacer las compras y elige una receta con lo que tienes a mano.

Hombre mayor mostrando las recetas en su tablet desde un patio
Ecuador · Tablet

La semana más organizada

Explora las recetas con una pantalla más grande y reúne los ingredientes en tu lista de compras.

Mujer mayor consultando Nutri Gaby Plus en su laptop en casa
México · Computador

Un paso a la vez

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